Kinderyoga
Wir toben, hüpfen, spielen, lachen, singen, atmen und entspannen. 😊
Kinderyoga ist gut für
😊 ein positives Körpergefühl
(was tut mir gut)
😊das Selbstbewusstsein
😊 die Konzentrationsfähigkeit (wird erhöht)
😊 die sinnliche Wahrnehmung (wird geschult)
😊 die Motorik (wird verbessert)
Durch Yoga können die Kinder leichter in den Schlaf finden und sich auch besser entspannen.
Im Kinderyoga werden die Yogafiguren auf spielerische Art und Weise erlernt, indem wir uns zum Beispiel in die verschiedensten Tiere verwandeln.
Das Stundenbild richtet sich ganz individuell nach den teilnehmenden Kindern.